Nyári táborunkat idén június 16-21. között tartottuk, Kőröshegy "Élményvölgy Gyermek és Ifjúsági Táborában". Létszámunk közel 60 fő volt, melyből 43 fő gyermek. A mára már hagyományossá vált eseményünkön, egyesületünk karatékái mellett, részt vettek a Shutemi SE, az UTE Goju-kai, az MGKSZ központi edzőtermének sportolói. Többen az Óbudai Harrer Pál és az Ürömi József Nádor Általános Iskolák tanulói közül, valamint nem aktív sportoló érdeklődők: rokonok, ismerősök, sőt, szülők is! Felügyeletükről és az élményekkel teli foglalkozások zavartalan lebonyolításában 5 fő kísérő segédkezett. Közülük 4 fő karateedző, 1 fő okleveles szakedző, katonaoktató, HKP1 gyakorlatoktató.

CÉL:

Idei táborunkban is elsődleges fontosságú volt, hogy a résztvevőknek folyamatos elfoglaltságot biztosítsunk. A napi háromszori testedzések között játékokkal, képzésekkel, kirándulásokkal töltöttük ki az időt. Elektronikai eszközeiket (mobil, tablet, stb) a résztvevők mind leadták és csak esténként vettük elő, elsősorban a szülőkkel való kapcsolattartáshoz. Akadtak olyan gyermekek, aki elfelejtették elkérni telefonjukat, és a szülők keresték este, aggódva.

Egyesületünk, így táborainknak is kiemelt célja az egészséges, aktív életmódra nevelés, a testi-lelki kondíciók erősítése.

SHIN-WAZA-TAI (Szellem-Test-Technika)

Értelmezhetjük úgyis: Test/Lélek/Szellem. Ennek a harmóniának megteremtésére törekszünk. Elméleti oktatásokkal, szabad beszélgetésekkel, meglévő és jelenlévő példák bemutatásával, és persze sok edzéssel törekedtünk arra, hogy a rövid idő alatt elültessük a "magot" a résztvevőkben. Bízunk benne, hogy sikerült mély emléket bevésnünk, és egészéletükben törekedni fognak a Testi-Lelki-Szellemi harmónia fenntartására. Ezt az alábbi programokkal igyekeztünk elérni:

- Testedzés:

Napi 3 alkalommal sportoltak melyek témái az erő és állóképességfejlesztés, küzdősportok (alap esések, gurulások, karate), valamint katonai közelharc és kézitusa voltak. A kezdő vagy még nem sportoló táborozók betekintést kaptak a Goju-ryu Karate-do alapjaiba, a haladó karatékák elmélyültek a stílus mélyebb értelmezésében. Az arra alkalmasak, tábor végén, sikeres övvizsgát tettek Rebicek Gerd (7. dan) és Szabó János (6. dan) mesterek előtt.

- Honvédelem:

Egyesületünk vezetőedzője az MH 1 TVE katonaoktatója, valamint HKP1 gyakorlati oktató. A táborban a Honvédelmi alapismeretek tankönyv alábbi fejezeteiből tartott előadást:

- A Honvédelemről (A magyar katona, Honvédelem, honvédség, A katonamesterség mint hivatás, A honvédelem jelentősége napjainkban)

- Hadtörténeti alapismeretek

- Katonai testnevelés (A katonai önvédelem alapjai)

Az elméletet alaki gyakorlatokkal egészítettük ki.

- Íjászat / Lövészet:

Nagy érdeklődés fogadta az íjászatot. A Honvédelmi Sportszövetségnek köszönhetően, egyesületünk saját, gyermek, közepesen erős és felnőtt erősségű íjakkal, vesszőkkel, vesszőfogókkal rendelkezik, így csoportokban, mindenki kipróbálhatta magát.

16 éven felüli résztvevők, lövészeti alapismeretek előadás után, CZP-09 Airsoft pisztolyokat nézhettek meg.

- Elsősegélynyújtás:

Az elsősegélynyújtás alapjaira tanítottuk a fiatalokat. Témák: az elsősegélynyújtás fogalma, jelentősége, teendők vészhelyzetben. A játékos foglalkozások mellett kisebb vérzéssel járó sebek ellátását is elsajátíthatták.

- Egészséges életmód:

A folyamatos testmozgás mellett, interaktív beszélgetéseket folytattunk a táborlakókkal. Jelenlévő lokális és országos "Jó tanuló, jó sportoló" gyerekek mesélték el, hogyan érték el ezt a magas szintet sportban és tanulásban, és miért érdemes "élen" lenni.

- Helyes táplálkozás:

Sajnos, rohanó világunkban igen nagy probléma a helytelen táplálkozás, mely a test/lélek/szellem harmóniájának megtöréséhez vezet. Csatlakoztunk a "Nestlé az Egészségesebb gyerekekért - Okos Snack" programjához. A kapott tudásanyaggal játékos előadásokat tudtunk tartani, amit minden gyermek és felnőtt örömmel vett részt.

Túra – Kirándulás – Természetismeret:

Kiránduló programjaink keretében kisvasúttal mentünk a Balatonföldvári strandra. Megtekintettük a Kőröshegyi völgyhíd alatti területet, ahol részesei lehettünk az élménynek amit a visszhang okozott. A település központjában áll a kőröshegyi I. világháborús hősi emlékmű, melyet szintén megtekintetünk.

Táborunkat könnyes szemű búcsúzkodással zártuk. A résztvevők már nagyon várják a következő alkalmat, ami az őszi szünetben lesz!

Képek egyesületünk facebook oldalán találhatók: https://www.facebook.com/gankakuteam